SESSHIN ZEN

Nel modo dello zen la parola sesshin vuol dire “mettere i cuori insieme” e indica un periodo di meditazione intensiva.
Allo Zenshinkai di Pappiana, centro cittadino affiliato al Zenshinji Scaramuccia Monastero zen Rinzai di Orvieto, gli incontri  settimanali durano un’ora e mezza. Quando, come nella prossima occasione, si dilata questo tempo crediamo di non esagerare usando tale termine.
Venerdì 13 dicembre presso la serra dell’Associazione Raphael dalle ore 18,30 alle 22,00.
Si alterneranno periodi di zazen (meditazione seduta) di kinhin (meditazione camminata), di sanzen (colloqui privati tra praticanti di koan e maestro) e teisho (commenti a testi tradizionali della letteratura zen).
In questa occasione il maestro Massimo Shido continuerà il commento ad un testo del 7° secolo dC “Iscrizioni per perfezionare la mente” del Maestro cinese Hsin-hsin Ming le cui precedenti parti sono leggibili al link http://www.zenshinji.org/home/?p=1375k
Si consiglia un abbigliamento comodo e ai principianti di anticipare l’arrivo di 15 minuti per le necessarie istruzioni.
Ai partecipanti si richiede di portare una tazza personale per il te e una piccola offerta quale contributo spese.
info Antonello antocesari@gmail.com cell. 3666820140

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ASSOCIAZIONE RAPHAEL Centro Studi e Ricerche Medicine Naturali

logorphael2Con il mese di ottobre ricominciano le attività settimanali

lunedì

ore 18.20 – 20.30 Meditazione Sumarah
ore 18,30 – 20,30 Meditazione Zen

martedì

ore 9,00 – 10.30 Corso yoga con Mario
ore 19,00 – 20.30 Corso yoga con Patrizia

mercoledì

ore 21,30 – 23,00 Corso Danze popolari

giovedì

ore 9,00 – 10.30 Corso yoga con Patrizia
ore 19,00 – 20.30 Corso yoga con Mario

presso la sede dell’associazione in via Cavalieri, 46 a Pappiana San Giuliano T.

Info: raphael.associazione@gmail.com

Tel. 050.9912822/9912821

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Nada Yoga “lo yoga del suono” incontro mensile all’Associazione Raphael

NADA YOGA , Campane tibetane e Campane di cristallo

con Erberto Mario Marino

Via Cavalieri, 46 Pappiana (S.Giuliano T.)

 Sabato 14 dicembre h. 17,00

al termine cena condivisa cruelty free

Mettersi in silenzio, ascoltare dentro noi stessi, quello che in profondità vibra con la frequenza della vita ed in armonia con la vita stessa: questo è Nada Yoga.

Etimologicamente “NA” , che deriva dal Sanscrito, si riferisce al Prana (l’energia vitale) ed è l’energia che in gran parte noi prendiamo dal respiro e la sillaba “DA” fa riferimento ad Agni (Dio del fuoco) che rappresenta il calore che sostiene la vita. Uno dei più autorevoli maestri di Nada Yoga di nome Sri Vemu Mukunda diceva : “ Quando Prana e calore si uniscono, si produce il suono. Infatti quando vogliamo tradurre un pensiero in parole, si alza leggermente la temperatura corporea.”
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23 novembre / Presentazione libro “Nutrendosi di suono”

SONORA
Associazione Professionale di Musicoterapia e discipline affini
&
ASSOCIAZIONE RAPHAEL
Centro Studi e Ricerche Medicine Naturali

Presentano
NUTRENDOSI DI SUONO. Otto musicoterapisti si raccontano
a cura di M. Broccardi (Pacini Editore S.p.A. Pisa)

Un testo originale, dove si racconta la Musicoterapia, disciplina pratica e attiva che dimostra come il linguaggio del suono può toccare, rigenerare e dare un nuovo codice di espressione alla dimensione interna della “persona”, che non è più solo “paziente” nel suo disagio fisico e mentale.
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